JAMMIN CROSSBOX

Crossfit- Levantamiento de pesas - Alto rendimiento https://www.instagram.com/jammincrossbox/

Además de practicar el entrenamiento funcional a alta intensidad, nos enfocamos en en entrenamiento de Fuerza y Potencia, Acondicionamiento Metabólico y Resistencia Cardiovascular .

Corre kilómetros, levanta pesas progresivamente, bajo supervisión y con metas tanto a corto como a largo plazo ya sea por salud o por competencia .

https://www.youtube.com/watch?v=gPOEMAlh_MA